Entrei na casa dos 47!

Enfim consegui entrar na casa dos 47!

Fiz 47 minutos e 31 segundos (10080 metros). Não contei o BPM.

O que me ajudou é que o tempo estava bem legal (nublado, ameaçando chuva). Quando estava na minha 7a. volta "arreou o molho". Isso refrescou o corpo e pude aumentar a velocidade.

Se eu conseguir manter esse rítimo acho que vou bem na prova.