Tempo de hoje [ Sem Cachorro ]

00:28:37 [ 6KM ]
00:48:46 [ 10KM e 80M ]

Sem cachorros para atrapalhar.

A chuva deu uma trégua hoje (chegou a chuviscar enquanto estava lá, mas até ajudou)

A partir dos 6KM perdi muito rendimento. Exagerei nas 2 primeiras voltas. Preciso me lembrar de manter um ritmo constante no início da prova para nas últimas 2 voltas acelerar bem.